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Formation certifiante

Gestion du stress et de la fatigue

Comprendre et réguler son stress et sa fatigue pour préserver sa santé et la sécurité des patients.

Domaine

Facteurs humains et CRM

Modalités

Webinaire Atelier pratique

Public concerné

Infirmier de bloc opératoire (IBODE) Infirmier anesthésiste (IADE) Infirmier diplômé d’État (IDE) Aide-soignant de bloc opératoire Cadre de santé

Objectifs

- Reconnaître les signes de stress et de fatigue - Comprendre les mécanismes physiologiques - Utiliser des techniques de régulation - Prévenir l’épuisement professionnel

Prérequis

Tout professionnel exerçant au bloc.

Déroulé et évaluation

Méthode d’évaluation : Ateliers pratiques et auto-évaluation.

Programme

  • 1
    Mécanismes

    stress aigu, chronique et fatigue

  • 2
    Signaux d’alerte

    individuels et collectifs

  • 3
    Techniques de régulation

    respiration, ancrage, pause

  • 4
    Prévention de l’épuisement

    hygiène de vie et soutien